Strony

31 sierpnia 2015

Pysznie i zdrowo :)

Miałam dziś nic nowego nie pisać...
Dziś był plan poświęcić ten ostatni wolny dzień córce...
Jednak po powrocie z placu zabaw zasiadłam do czegoś pysznego i uznałam, że chyba się tym z Wami podzielę! To znaczy przepisem, bo wyrobu Wam wirtualnie nie wyślę :)
Mowa o świetnej sałatce, którą zobaczycie na zdjęciu. Teraz już z niego znika w zastraszającym tempie, ale przepis jest :

SAŁATKA Z CURRY


sałata lodowa
wędzony kurczak
brzoskwinie z puszki

SOS :
3 łyżki majonezu
3 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka ketchupu
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka curry
2-3 ząbki czosnku
sól, pieprz

Żeby nie było, to proponuje Wam też coś zdrowego, naturalnego, domowej roboty :

OCET JABŁKOWY
O tym jak bardzo zdrowy jest taki ocet możecie sobie poczytać np. TUTAJ 
Ja w skrócie, by Was zachęcić napiszę tylko tyle, że główne korzyści to utrata masy ciała, niższy poziom cukru we krwi i łagodzenie objawów cukrzycy. Jeśli znacie inne walory tego octu - dajcie znać :)

Przepis :
1 l wody przegotowanej
4 jabłka ostrugane i pokrojone
1 łyżka cukru
1 łyżka miodu
Jabłka zalać wodą z cukrem i miodem. Odstawić na 20 dni, potem zlać i odstawić na 40 dni do wyklarowania.

A teraz lecę kolorować z córką i pooklejać jej wszystkie przybory do szkoły! BUZIAKI